Yvonne Saibold

    Heilpraktikerin für Psychotherapie

Traumatherapie (KReST)

Systemische Beratung und Therapie

Klangliege

In der Zeit der Corona-Ausgangsbeschränkung:

Jederzeit telefonische Erstgespräche (kostenlos!)

und Beratungen.

Bei akuter Panik und seelischer Not sind auch Einzeltermine in der Praxis möglich, unter Einhaltung des Mindestabstandes und der hygienischen Vorgaben.

Traumatherapie (KReST)

Körper- Ressourcen- und Systemorientierte Traumatherapie

Akuttrauma / Posttraumatische Belastungsstörung / Bindungs- und Entwicklungstraumatisierung

oder massiv belastende Erlebnisse in der Vergangenheit

Kompetente Information, Beratung, Stabilisierung und Traumasynthese - sachlich, klar und strukturiert.

Verstehen, was los ist, warum sich alles so sehr verändert hat

und warum sich manches immer wieder wiederholt und sich dabei noch immer anfühlt wie damals.

Trigger-Analyse, Notfallkoffer, Notfallliste.

Gute Werkzeuge zur Selbstberuhigung und zur gezielten Übernahme der Steuerung.

Begleitung von inneren Prozessen.

Konzept des guten Grundes - Spezialist*in für die eigenen Symptome werden - Kontrolle zurückgewinnen - Innere Anteile kennenlernen - Selbstfürsorge erlernen und einüben

Termine nach Vereinbarung - Kontakt

Systemische Beratung und Therapie

Lösungsorientierte Begleitung für Einzelne, Paare und Familien

Persönliche psychologische Beratung und Begleitung - lösungsorientiert, systemisch.

Prozesse verdeutlichen mit Symbolen und inneren Bildern. 

Termine nach Vereinbarung - Kontakt

Symbolaufstellungen/Einzelaufstellungen

Systemische Aufstellungen in Einzelarbeit.

Statt Stellvertretern kommen Symbole oder Platzhalter zum Einsatz. Durch den Blick von Außen und intensives Hineinspüren in die verschiedenen Positionen ergeben sich wertvolle Erkenntnisse und neue Perspektiven.Lösungen, Alternativen oder Zukunftsvisionen können symbolisch erarbeitet und in "als-ob"-Bildern "getestet" werden.

Münchner Lebensfluss-Modell

Das Leben gleicht einem Fluss; wenn wir auf Hindernisse stoßen, macht der Lebensfluss eine Kurve.

Dabei sammeln wir wichtige Erfahrungen und entwickeln persönliche Lösungsstrategien - unsere Ressourcen.

An ausgelegten Seilen als Modell für den "Lebensfluss" können ganz individuell vielfältige Fragen geklärt, Ziele erarbeitet, Ressourcen gefunden und Beziehungsgeflechte verdeutlicht werden.

Systemische Aufstellungen

Familienaufstellungen - Organisationsaufstellungen - Symptomaufstellungen

Kollektive Aufstellungen

Achtsam begleitete systemische Aufstellungen  zu persönlichen Problemen, Symptomen und wiederkehrenden Themen oder zu konkreten Fragestellungen in organisatorischen Zusammenhängen (Beruf, Vereine, Institutionen); Stellvertreter für wichtige Menschen und Begriffe des jeweiligen Systems. mehr

Vorbereitung, intensive Nachbetreuung nach Bedarf.

Teilnahme in eigener Verantwortung und im gegenseitigen Vertrauen. Kontakt

Der beste 'Führerschein' für werdende Eltern

Intensive Vorbereitung auf das Leben mit einem Baby. Was braucht das Baby um Urvertrauen zu entwickeln?

Wie können wir unserem Kind einen optimalen Start ins Leben ermöglichen?

Wie verändert sich die Partnerschaft? - Oder die Familie, wenn schon Geschwisterkinder da sind.

Was habe ich als Kind erlebt? Was möchte ich weitergeben? Wie ist das bei meinem Partner/meiner Partnerin?

Und wie kann ich vermeiden, im Stress auch unangenehme eigene Erfahrungen weiterzugeben?

Selbstberuhigungsmethoden frühzeitig erlernen.

Vorstellungen vom 'idealen Baby', der 'idealen Mutter' und dem 'Idealen Vater' bewusst machen und austauschen.

Unterstützung für Fragen und Ängste in der Schwangerschaft und im ersten Lebensjahr.

Wertschätzende und bindungsorientierte Begleitung.

Information mit vielen Beispielvideos, 3 Einzeltermine inclusive;

Einzel-Feedback zu Beruhigungs-, Wickel- und Spiel-Interaktionen.

Flyer und weitere Information

Klangliege

Eintauchen in die Welt der Töne und Obertöne

Die Klangliege ist ein einmaliges und individuelles Klangerlebnis:

Sie liegen auf einem Klangkörper, unter dem 39 auf Cis gestimmte Saiten gespannt sind. Durch gleichmäßiges Spielen entstehen individuelle Oberton-Melodien. Ihr Körper wird Teil des Klangkörpers, die Schwingungen unterstützen Heilungsprozesse... mehr

Termine nach Vereinbarung - Kontakt

Outdoor

Draußen bewusst auftanken; Analogien und Ressourcen für persönliche Prozesse nutzen...

Angebote für Gruppen und einzelne - Termine